cultiva tu mejor versión en 7 días
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MENTE
7 días con mis audiolibros favoritos para trabajar en tus hábitos y mentalidad a través de la App de Beek.
CUERPO
Dos recetas diarias saludables y deliciosas para nutrir a tu cuerpo mientras aprendes. Una bebida funcional y una ensalada creativa.
ESPÍRITU
Una meditación diaria de la mano de varios expertos para fortalecer nuestro interior.
ACCIÓN
Voy a acompañarte en todo el Reto mediante una guía de actividades para que reflexiones sobre cada audiolibro y te pongas en acción.