El Círculo es un espacio mensual de acompañamiento grupal para mujeres que desean vivir con mayor coherencia interna: cuerpo, mente, corazón y espíritu en conexión profunda.
La intención es dejar el automático de nuestras vidas y cultivar un espacio seguro para mirar lo que estamos viviendo, traer claridad, integrarlo y avanzar desde un lugar más auténtico y más presente.
El Círculo no es una clase ni un programa. No vengo a darte más teoría. El Círculo es una experiencia viva, que se habita, que se construye entre todas, mes a mes. Yo estoy ahí no solo como tu coach, sino como mujer, mamá, empresaria, amiga recorriendo el camino, igual que tú y lista para sostener este espacio donde puedas verte, escucharte y resolverte.
¿Es para ti?
El Círculo es para ti si:
Si sientes que estás en un momento de transición en tu vida, frecuentemente te sientes en caos, en desorden interno o en un vacío. No estás donde estabas, pero tampoco donde quieres estar.
Tu sistema nervioso está en alerta constante y quieres bajar el ritmo, pero no sabes cómo.
Has hecho cursos, clases, talleres, no quieres más información. Lo que estás buscando es sino un espacio para integrar, sostenerte, aprender a habitarte, y escucharte y que te escuchen.
Estás acostumbrada a resolver, organizar, anticiparte. Pero, lo que antes era tu superpoder, hoy te tiene agotada.
Has tenido éxito en lo externo, pero no terminas de sentirte plena. Algo te falta. Algo no hace click, y te sientes frustrada, porque pareciera que “tienes todo” y aun así no puedes sentirte feliz.
Te sientes desconectada de tu cuerpo. Comes con prisa, estás siempre cansada, los síntomas no se acaban.
En tus relaciones sientes que das más de lo que recibes, pero te cuesta poner límites. La realidad es que no sabes ni lo que necesitas tú.
Estás cansada de lo superficial y anhelas espacio donde puedas compartirte y ser escuchada. Ser parte de una tribu.
Sientes un llamado a conectar más con tu intuición, pero no saber cómo hacerlo.
¿Cómo está diseñado El Círculo?
El Círculo es un contenedor íntimo e inmersivo de 3 meses.
Durante este tiempo, exploraremos temas como:
Lo viviremos así:
Una sesión grupal de coaching al mes por Zoom (2h).
Audios semanales con prácticas para encarnar el tema del mes.
Grupo íntimo en WhatsApp para sostenernos, compartir y seguir en tribu.
Círculo de integración al inicio para aterrizar juntas.
Celebración de cierre para integrar lo vivido.
Al finalizar este primer capítulo de 3 meses, tendrás la oportunidad de unirte al siguiente.
¿Qué incluye El Círculo?
Disponible para ti en la plataforma.
• Práctica inicial (meditación, respiración, movimiento)
• Tema del mes: autoconocimiento, espiritualidad práctica, integración emocional, etc.
• Espacio de compartir y resolver bloqueos
• Cierre con acción mínima viable personal
Para conectar y crear tribu.
Con recursos recomendados (podcasts, libros, meditaciones, playlists)
Mensual con preguntas poderosas.
Acceso al reto Regresa a Ti para profundizar tu práctica diaria.
Lo que empezarás a sentir cuando integras El Círculo
Me escucho con más compasión y dejo de reaccionar en automático.
Vuelvo a mi más rápido cuanto me pierdo. Tengo prácticas simples que me permiten habitarme.
Me siento más conectada a mi cuerpo. Lo escucho, lo honro, y lo cuido desde el amor y no desde la exigencia.
Me siento con más energía, duermo mejor, siento que soy más constante con mis hábitos.
Mis emociones ya no se sienten tan desbordadas. Aprendo a nombrarlas y transitarlas con más calma.
En mi vida profesional, empiezo a tomar decisiones más alineadas con lo que de verdad quiero, no con el “deber ser”.
En mis relaciones, aprendo a poner límites sanos y expresar lo que necesito y eso transforma mis vínculos.
Me siento en calma, más plena, más en paz, más coherente con lo que siento, pienso y hago.
Me siento sostenida, parte de una comunidad, de una tribu donde puedo compartirme auténticamente y aprender de las experiencias de las demás.
Hay dos formas de inscribirte a nuestros 3 meses juntas, en este primer capítulo de El Círculo:
Preguntas frecuentes:
No. Lo único que necesitas es apertura y ganas de habitarte más.
Tendrás acceso a la grabación para hacerlo a tu propio ritmo.
Es un espacio íntimo para sostenernos entre sesiones, compartir lo que vivimos y sentirnos en tribu.
Quizá la pregunta no es “cuánto tiempo toma” sino “¿Si estás lista para priorizarte?”
La sesión en vivo es solo una vez al mes (2 horas por Zoom), y además tendrás recursos sencillos para acompañarte durante el mes — como el journal descargable y algunas prácticas de conexión. Pero si estás haciendo esta pregunta, quizás lo más importante que puedo decirte es esto: Si estás aquí, es porque ya sabes que tu crecimiento no puede seguir en pausa.
El compromiso no es con el Círculo.
El compromiso es contigo.
Quizá una mentoría 1 a 1 sea más adecuada para ti.
Si tu intuición ya te dijo que sí, este es tu espacio.
Únete a El Círculo y comienza a habitar tu vida con más presencia, autenticidad y coherencia.