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Ahorra tiempo y dinero con menús internacionales, veganos y mexicanos, y técnicas prácticas de chefs expertos. Accede de por vida a contenido diseñado por Health Coaches y profesionales para potenciar tu bienestar integral. ¡Con Más Vida Club, disfruta de un nuevo estilo de vida en cada bocado!

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Más Vida Club Lite es la membresía anual que lleva la inspiración saludable directo a tu WhatsApp. Recibe semanalmente menús, recetas y tips prácticos para transformar tu cocina sin complicaciones. Disfruta de contenido exclusivo, fácil de implementar y respaldado por Health Coaches y chefs expertos.

Todo el apoyo y la motivación que necesitas para vivir una vida sana, al alcance de tu celular. Optimiza tu bienestar con información fresca y accesible, diseñada para adaptarse a tu ritmo. ¡Con Más Vida Club Lite, transforma tu alimentación y estilo de vida de forma práctica y directa!

Curso de Cocina Clases de Parrilla

Curso de Cocina de Clases de Parrilla te invita a dominar el arte del asado con la guía de un chef y un experto en parrilla. Disfruta de video clases exclusivas y PDFs descargables que te acompañan en cada receta. Aprende a preparar delicias como Picaña en Costra de Café, Rib Eye Flameado al Mezcal, Pollo al Chimichurri y Salmón Estilo Oriental.

Descubre también recetas irresistibles: Ensalada de Vegetales Glaseados, Pan de Elote y Crumble de Manzana con Nieve. Incluye dos tutoriales esenciales: ¿Cómo Elegir el Mejor Corte de Carne? y ¿Cómo Prender Mi Carbón? Transforma tu parrilla en una experiencia gourmet y sorprende a todos con platos llenos de sabor y técnica.

Este curso lo obtienes de forma gratuita al ser parte de Más Vida Club

Curso de Cocina Comida Oriental

Curso de Cocina Oriental es tu pasaporte a los sabores auténticos de Oriente. Con video clases y recetario en PDF, aprenderás técnicas prácticas para dominar cada receta. Sumérgete en clásicos como Tom Kha Kai, Sopa Miso, Ensalada Thai y Chop Suey.

Descubre el toque especial de platos como Pollo Almendrado, Pollo con Curry Tikka Masala y un innovador Pad Thai con Noodles de Shirataki.Finaliza con un postre único: Gelatina de Almendras y Yogur con Couli de Durazno.Transforma tu cocina y deleita tu paladar con esta experiencia culinaria oriental.

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Curso de Cocina Keto

Curso de Cocina Keto es tu guía práctica para crear platillos basados en recomendaciones Keto. A través de video clases impartidas por una chef experta y recetarios en PDF, descubrirás recetas deliciosas y bajas en carbohidratos. Prepara recetas esenciales como Pan de Caja, Tortillas de Linaza, Waffles, Pizza y Ramen.

Experimenta con opciones innovadoras como Pescado Empanizado con Pico de Gallo, Macarrones con Queso y Chips de Zucchini. Disfruta del sofisticado Pay de Queso Estilo La Viña y del reconfortante Caldo de Huesos. Potencia tu cocina Keto con recetas prácticas y sabrosas, diseñadas para alcanzar tus metas sin sacrificar el placer de comer.

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Curso de Fermentos y Alimentos Probióticos

Curso Fermentos y Alimentos Probióticos es la herramienta con la cual podrás empezar a sanar tu digestión a través de fermentos naturales.Con video clases y recetarios en PDF, aprenderás a elaborar probióticos sin azúcares añadidos.

La guía incluye recetas de Kéfir, Kombucha, Chucrut, Kimchi, Yogur Probiótico, Ginger Ale, Tepache, Verduras en Escabeche y Pepinillos, explicadas paso a paso. Además, disfruta de una Clase Introductoria a los Fermentos para adentrarte en este universo saludable. Cuenta también con un Manual sobre cómo introducir alimentos fermentados en tu dieta diaria. Complementa tu aprendizaje con acceso a un Grupo de WhatsApp, donde la chef y la comunidad te apoyarán en cada paso.

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Curso Sácale Jugo a tu Airfryer

Curso Sácale Jugo a tu Airfryer es la herramienta definitiva para transformar tu cocina aprovechando al máximo este electrodoméstico. Con video clases y un recetario en PDF, descubre una amplia variedad de recetas deliciosas y saludables. Aprende a preparar platillos para desayunos, snacks, platos principales y postres, todo con técnicas prácticas y creativas.

Cada receta está diseñada para reducir el uso de grasas sin sacrificar el sabor, optimizando la cocción en tu airfryer. Incorpora tips y secretos de expertos que te ayudarán a reinventar tus comidas de forma fácil y rápida. ¡Empieza hoy y sácale jugo a tu airfryer, transformando tu cocina en un espacio de creatividad y bienestar!

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Curso de Cocina Mexicana

Curso de Comida Mexicana es la herramienta perfecta para disfrutar de platillos tradicionales cuidando tu salud.Con video clases y recetarios en PDF, aprenderás a preparar recetas icónicas como Tacos de Pollo a la Parrilla, Enchiladas Verdes, Sopa de Tortilla y Guacamole Saludable. Descubre técnicas para reinventar otros clásicos, equilibrando sabores con ingredientes frescos y nutritivos.

Cada receta te conecta con la auténtica tradición mexicana en una versión adaptada para potenciar tu bienestar. Sumérgete en un viaje gastronómico que celebra tus raíces y transforma tu cocina en un espacio de salud y sabor. ¡Disfruta de México en cada bocado y eleva tu alimentación a un nuevo nivel de vitalidad!

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Curso de Cocina Recetas ricas, divertidas y sanas para niños

Curso de Cocina Recetas Ricas, Divertidas y Sanas para Niños es la herramienta perfecta para cuidar la salud de los pequeños sin renunciar a platillos atractivos. Con video clases y recetarios en PDF, aprenderás a preparar recetas deliciosas y nutritivas para su día a día. Entre las recetas se incluyen: Palitos de Brócoli con Queso, Deditos de Pescado, Macarrones con Queso y Canicas de Papa.

También descubrirás cómo hacer Pizza Arcoíris, Muffin de Chocolate con Calabacita, Galleta con Mermelada y Crema de Cacahuate y Nieve de Yogurt.Cada receta está diseñada para deleitar a los niños y fomentar hábitos alimenticios saludables. Convierte la cocina en una aventura divertida y nutritiva para toda la familia.

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Curso Helados Caseros

Curso Helados Caseros es la experiencia sexy que deleita tu paladar con combinaciones de sabores sorprendentes. Con video clases y recetarios en PDF, aprenderás a crear helados artesanales llenos de creatividad y pasión. Descubre recetas exclusivas como Helado de Limón Real y Romero Cremoso, y Helado de Pistache, Cardamomo y Matcha.

Disfruta de un Sándwich de Cacao Relleno de Helado de Vainilla y un Affogato Flotante de Expresso con Helado de Avellana, Cacao y Maca.También te encantarán el Sorbet Bosque Encantado, Cosmic Blue Probiótico, Paleta Helada de Cacao y Café, y Paleta Frozen Mojijto Kombucha. Transforma cada creación en un viaje de placer y frescura que eleva tu experiencia helada a un nivel irresistible.

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Sácale Jugo a tu Instant Pot

Sácale Jugo a tu Instant Pot es la herramienta esencial para aprovechar al máximo este electrodoméstico. Con video clases y recetario en PDF, descubre recetas prácticas y deliciosas como Huevos Cocidos y Pollo a la Naranja. Disfruta de un video introductorio que te guía paso a paso para usar tu Instant Pot sin miedo.

Cada receta está diseñada para facilitar la creación de platillos saludables y sabrosos. Incorpora tips de expertos que te ayudarán a reinventar tu cocina de forma sencilla y rápida. ¡Empieza hoy y revoluciona tus comidas con el poder de tu Instant Pot!

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